为啥老是拉肚子

方法（3）

老是拉肚子常见的原因有生活饮食因素、感染性腹泻、肠易激综合征、炎症性肠病等。

1.生活饮食因素

如腹部受凉、进食辛辣刺激、生冷、油腻等食物，可能会刺激胃肠道，出现经常腹泻的症状。

2.感染性腹泻

如大肠杆菌、沙门菌属、志贺菌属、轮状病毒、寄生虫等感染，可表现为腹痛、腹泻、黏液便或脓血便等。

3.肠易激综合征

是一种无器质性病变的功能障碍性肠病，腹泻型的肠易激综合征可表现为腹痛、腹泻、糊状或稀水样便，可带有黏液，但无脓血。

4.炎症性肠病

如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可表现为反复发作的腹痛、腹泻、黏液脓血便、体重下降等。

如果经常拉肚子，建议及时到医院就诊，在医生的帮助下明确诊断再针对性的治疗，防止病情反复。

方法（4）

总是拉肚子拉稀通常是由腹部受凉、肠胃炎、肠易激综合征等引起的。

1.腹部受凉：腹部受凉，或吃了过凉的东西，会导致肠蠕动加快，从而会出现拉肚子的情况，生活中要多注意腹部保暖，多喝一些温开水。

2.肠胃炎：病毒、细菌感染、药物等是肠胃炎常见的病因，患者可能会出现腹泻的症状，严重者可导致脱水及电解质失衡。

3.肠易激综合征：肠易激综合征可能是由胃肠动力学异常、神经系统异常、肠道感染等原因所导致，患者会出现持续性或间歇性腹泻，并可伴有大量粘液，多发生在晨起或餐后。

需要注意：如果拉肚子拉稀持续时间过长，需就医检查，明确病因，对症治疗。

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