千万别碰！家长群疯传的"聪明药"竟是吃了或上瘾

每当中考，高考等考试来临，总有一群人比考生更紧张，那就是家长。

有的家长为了让孩子取得更好的成绩，甚至去医院咨询一个号称提高学生成绩的聪明药mdashmdash哌醋甲酯。

但哌甲酯其实是我国严格控制的第一类精神药品，临床上用于治疗多动症。

这药真的有这么神奇吗让我们揭开它

哌甲酯为什么叫聪明药。

哌甲酯是一种神经刺激剂，俗称，用于治疗注意缺陷多动障碍多动症

之所以有些家长把它当成聪明药是因为哌甲酯兴奋神经中枢，有一定的提高注意力的作用，从而提高学习成绩。

但是哌醋甲酯并不能真正提高智商，只是有助于长时间集中注意力，提高学习效率目前没有科学研究表明服用哌醋甲酯会让你变得更聪明

副作用:

如果长期服用哌醋甲酯，可能会出现失眠，眩晕，头晕，头痛，恶心，厌食，心慌，血压升高，心跳加快等副作用更有甚者，有成瘾性，表现出不可抑制地寻找毒品的行为

有些考生在考试前服用哌醋甲酯，只是为了提高成绩，并非出于医疗目的考试后立即停药，可能会出现注意力不集中，无精打采，情绪低落等症状

所以，靠服用哌醋甲酯来提高学习成绩是不科学的，也是绝对不允许的。

有什么可以提高成绩吗聪明药

国家医药产品管理局发布提醒，中国从未批准提高智商和其他功能的药物。

中国从未批准任何健脑具有保健功能的保健食品，用批准，缓解身体疲劳，增强免疫力而其他功能性保健食品不适合补脑，提高智商，缓解精神疲劳。

保健品规定了适合和不适合的人群和食用量，消费者购买时需要仔细查看。

考生考前需要注意什么。

规范用药

药是三毒，没病不要乱用尤其是一些可能引起嗜睡等副作用的药物比如有些感冒药含有扑尔敏等抗过敏成分，可能会引起嗜睡或注意力不集中如果需要服用，尽量在晚上服用

可以在家准备蒙脱石散等止泻药如果因为吃了不好的东西或者紧张拉肚子，可以及时给

按时工作

临近考试，家长一定要让考生养成按时作息的习惯晚上学习太晚看似学到了很多，但是白天精力不足会对自己造成更大的影响因为考试是在白天进行的，所以你应该在考试的时候让自己兴奋起来，在白天保持最佳的精神状态

如果仍然难以入睡，可以服用唑吡坦片等作用时间短的安眠药，避免使用地西泮等作用时间长的安眠药，尽量减少对第二天状态的影响。

科学饮食

在饮食上，适当的补充就够了考生考前集中用脑，身体很累他们可以适当补充蛋白质，钙，镁，锌，维生素等丰富的物质我们每天摄入的粗粮，牛奶，杏仁等坚果，以及蔬菜水果都可以很好的获得其实不需要补充所谓的Rdquo

适度锻炼

劳逸结合如果你厌倦了学习，那就休息一下运动中产生的物质内啡肽可以使人心情愉快，缓解压力，适当地跑步，打球，流汗但是一定要安全第一，不要过度运动

稳定情绪

大型考试前，考生通常会紧张适度的紧张有利于大脑的兴奋和发挥正常水平但如果过于紧张，可以和老师，父母，同学聊聊天，或者听听音乐，运动运动等等，保持好心情

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